A edição impressa está esgotada. Abaixo você pode fazer o download do livro em pdf, bem como dos exercícios de meditação e relaxamento em mp3.
A coleção “Harmonizando o Espírito – Exercícios Terapêuticos”, procura associar os conhecimentos que a medicina, a psico-neuro-endocrino-imunologia e outras ciências conhecidas nos apresentam com as informações que a doutrina espírita nos transmite, possibilitando melhores oportunidades para conquistarmos o equilíbrio do nosso espírito.
Escrito numa linguagem acessível de forma a ser compreendido por qualquer pessoa, o objetivo desta coleção é fornecer um maior entendimento em relação a determinados quadros clínicos, sob enfoque físico e espiritual, bem como um melhor controle dos mesmos. Neste primeiro volume foram escolhidos os temas estresse e hipertensão. Nele são estimulados exercícios terapêuticos como a respiração, o relaxamento e a meditação.
Em cada volume serão apresentados exercícios orientados em CD. A prática destes exercícios servirá para você conquistar uma maior harmonia espiritual, bem como prevenir o aparecimento de distúrbios orgânicos ou auxiliar num eventual tratamento médico que esteja sendo realizado para os temas descritos.
Estresse e Hipertensão Arterial
No link a seguir você pode fazer o download do livro.
Nos links a seguir você terá acesso às faixas do CD que acompanha o livro. Poderá fazer o download ou ouví-las diretamente pela internet.
1-Apresentação-dos-exercícios.mp32-Exercitando-a-respiração.mp3
